Frases célebres: La Mari (Chambao)

“Sé tú, que el riesgo de ser tú es, simplemente, que la gente te conozca tal y como eres. No hay que intentar ser la mejor hija, ni la mejor esposa. Simplemente una y ya está”
La Mari ha superado recientemente un cáncer de pecho y cuenta su experiencia en su libro Enamorá de la vida, [...]

Aumenta tu autoestima

La mayoría de las veces que aparentamos ser algo que no somos es por vergüenza. Cuando la vergüenza aparece actúa sobre nuestra autoestima, disminuyéndola. De ahí que muchas personas actúen automáticamente parodiando conductas socialmente deseables que distan mucho de su verdadera forma de ser.
La autoestima a lo largo de la vida, [...]

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Los ideales paso a paso

La aparición de los ideales tiene una cronología definica. Para Ángel Fernández, psicoterapeuta, comienza cuando nacemos.
1) El primer ideal es el padre. Cuando nace, el niño no se distingue de la madre. Descubrir al padre le permite reconocer a la madre y aceptar que és es “uno”.
2) El niño crece sabiendo [...]

Podcast Ayúdame – (1) Cómo sobreponerse a una ruptura amorosa y a la desazón

 

Ayúdame es un podcast de ayuda psicológica en el que se atienden las consultas planteadas por los oyentes.Aquí tenéis disponible el programa 1, en el que una oyente consulta sobre cómo superar una ruptura amorosa que la tiene confinada en su hogar sin ganas de salir de él.¿Quieres saber la solución a su problema? No [...]

¿Tienes un problema?

El próximo día 29 de diciembre se regalarán dos programas personalizados del podcast Ayúdame a todos aquellos que participéis enviando un e-mail y vuestra consulta a fjnavas@hotmail.com
Si no conoces Ayúdame consulta los dos programa emitidos haciendo click aquí.
Ayúdame es un programa radiofónico en formato podcast que trata los problemas de sus oyentes de un modo [...]

Encuentran el interruptor del reloj corporal interno

Los investigadores de la Universidad de California en Irvine han identificado el interruptor químico que activa el mecanismo genético que regula el reloj corporal interno.Añadieron que el interruptor ofrece un objetivo para el desarrollo de nuevos fármacos para tratar los trastornos del sueño y los problemas relacionados.
El estudio halló que un solo aminoácido desencadena los [...]

Nuevo fármaco contra la esquizofrenia

Las pruebas con un nuevo fármaco contra la esquizofrenia, cuyo nombre provisional es LY2140023, están teniendo buenos resultados en la fase 2. Esto no es para lanzar las campanas al vuelo, ya que queda todavía la fase 3 el ensayo clínico para que los resultados sean definitivos y el fármaco pueda utilizarse. Esto puede llevar [...]

Diferente actividad cerebral para quien tiende al pensamiento creativo

¿Por qué algunas personas resuelven los problemas más creativamente que otras? ¿Resultan ser diferentes las personas que piensan de modo creativo, si las comparamos con las que tienden a pensar de forma más metódica? Un estudio puede haber dado con las respuestas a estas preguntas.
Dichas preguntas son parte de un debate que dura desde hace [...]